FOR DEG MED LAVT STOFFSKIFTE
Se for deg et liv med masse energi hvor du gleder deg til hver dag
Det er fullt mulig, uansett hvordan du har det. Stoffskifteskolen har de siste årene, gjennom kurs og webinar, hjulpet flere tusen med stoffskiftesykdom slik at de nå:
Les mer om hvordan du kan oppnå det samme
LITT FAKTA OM LAVT STOFFSKIFTE
I Norge har ca 250 000 diagnosen lavt stoffskifte, mange får ikke hjelpen de trenger.
Få vet at det hele startet i immunforsvaret. Derfor hjelper det ikke bare å fokusere på det lave stoffskiftet. Hvordan du lever livet ditt har alt å si for hvor frisk du føler deg.
Du trenger å vite hvilken type sykdom dette er slik at du kan føle deg bedre
Tusenvis av andre har fått ny kunnskap gjennom vårt populære gratis-webinar om lavt stoffskifte og livsstil. Mange av dem har endret livet sitt totalt gjennom våre kurs og program.
MIN HISTORIE
HELEN O. FUHR
STOFFSKIFTESKOLEN
Da jeg fikk diagnosen lavt stoffskifte i 2003, ble jeg først lettet. Endelig hadde jeg en diagnose, og med den kom medisiner. Jeg trodde i min naivitet at alt skulle bli bedre. Men selv med medisinene følte jeg meg etter en stund faktisk dårligere enn før jeg fikk diagnosen.
Jeg skjønte ikke at medisinen kun var en del av løsningen. Min uvitenhet sto i veien for min bedringen.
Det var først da jeg innså at jeg hadde en autoimmun sykdom – noe som gjelder for 95% av oss med lavt stoffskifte – at jeg skjønte at jeg måtte gjøre mer enn å bare ta medisiner.
Jeg trengte en helhetlig endring i livsstilen min.
Disse livsstilsendringene var det som endelig hjalp. Jeg begynte å se de positive resultatene jeg hadde lengtet etter.
Nå jobber jeg for at du skal oppleve de samme positive endringene. Gjennom Stoffskifteskolen deler jeg de verktøyene og strategiene som har transformert mitt eget liv, slik at også du kan gjenvinne kontrollen over helsen din.
KURS OG GRATIS WEBINAR
Online kurs
Onlinekurs som hjelper deg å forstå kroppen og få mer energi
Kursene gir deg kunnskap, verktøy og støtte til å ta kontroll over egen helse ved lavt stoffskifte og Hashimoto.
Lær hvordan du kan få magen, stoffskiftet og energien i balanse igjen – i ditt eget tempo.
Gratis webinar
Gratis webinar om lavt stoffskifte og Hashimoto
Kroppen prøver å si deg noe – jeg viser deg hvordan du kan forstå signalene og støtte den på riktig måte, så du kan begynne å føle deg som deg selv igjen.
Referanser
Hør hva flere sier om resultatene de har oppnåd med Stoffskifteskolen.
LITT OM STOFFSKIFTESKOLEN
Stoffskifteskolen tilbyr online kurs og opplæringsprogrammer spesielt designet for personer som lever med lavt stoffskifte, med fokus på Hashimoto. Grunnlagt i 2020, har skolen raskt etablert seg som en betrodd ressurs, med over 20 000 deltakere i gratis webinarer, flere hundre kursdeltakere, samt en rekke seminarer og live foredrag.
Skolens mål er å dele vitale innsikter og effektive strategier for å hjelpe deg med å gjenvinne kontrollen over helsen din. Ambisjonen er at du skal føle deg bedre og kunne håndtere din tilstand med kunnskap og støtte. I dag drives Stoffskifteskolen av Helèn Oulie Fuhr, som selv har lavt stoffskifte - Hashimoto. Du kan lese mer om hennes personlige reise og erfaringer i den tilhørende seksjonen.
Helén Oulie Fuhr - Ernæringsterapeut, CFMHC, CFN
Jeg har selv levd med Hashimoto i mange år. Min egen reise startet med at jeg utdannet meg til ernæringsterapeut ved Tunsberg Medisinske Skole. Etter det har jeg fordypet meg videre gjennom internasjonale sertifiseringer innen funksjonell medisin (functional medicine) og ernæring – for å forstå de underliggende årsakene og for å kunne hjelpe andre i samme situasjon.
Jeg er sertifisert Certified Functional Medicine Health Consultant (CFMHC) gjennom Kharrazian Institute i USA, en videreutdanning godkjent av National University of Health Sciences. Denne utdanningen gir meg en solid plattform for å se helheten i hvordan skjoldkjertelen, immunforsvaret og hele kroppen henger sammen.
Jeg er også Certified Functional Nutritionist (CFN) gjennom The Academy of Functional Nutrition and Lifestyle Medicine (AFNLM), grunnlagt av Dr. Datis Kharrazian. Utdanningen dekker temaer som immunforsvar og autoimmunitet, fordøyelse, avgiftning, hormoner, nervesystemet, livsstilsfaktorer og bruk av kosttilskudd i klinisk praksis.
For å bygge videre på dette tar jeg nå Advanced Certification Track (232 timer) ved Kharrazian Institute, hvor jeg har fullført flere fordypningskurs innen Hashimoto’s, kroniske infeksjoner, kognitiv svikt/demens, humør- og angstlidelser, kronisk inflammasjon og hormonforstyrrelser.
Jeg holder også på å avslutte Clinical Mastership Program, Kharrazians mest avanserte og kliniske utdanning.
Videre tar jeg Certified Functional Nutritionist – Specialist (CFN-S), med fordypningsmoduler innen immunforsvar og autoimmunitet, blodsukkerstabilisering, fordøyelse, avgiftning og hormoner.
For meg handler det ikke bare om å håndtere symptomer, men om å forstå hvorfor de oppstår. Når vi ser på årsakene og forstår sammenhengene i kroppen, blir det lettere å velge riktige tiltak. Det er nettopp dette jeg ønsker å lære bort – slik at du også kan få kunnskap og verktøy til å gjøre endringer som kan gi varig bedring.